Naar hoofdinhoud Naar footer

IJzerrijke voeding voor kinderen met coeliakie

Ouder en Kind-centrum

icon afdeling
Openingstijden

Op werkdagen van 8.30 tot 16.30 uur

Openingstijden
  • Maandag t/m vrijdag tussen 8.30 en 16.30 uur

Afspraak maken? Vragen?

(0592) 32 52 30

In het kort

IJzer speelt een belangrijke rol bij het transport van zuurstof in ons lichaam. Een tekort aan ijzer kan leiden tot bloedarmoede. Als je bloedarmoede hebt, ben je veel eerder moe dan normaal. Meestal krijg je een ijzertekort doordat je ijzerarme voeding eet.

Als je een tekort aan ijzer hebt, of het risico loopt om een ijzertekort te krijgen, dan is het belangrijk om ijzerrijke voeding te eten. We beschrijven hier welke voedingsproducten ijzer bevatten. En hoe je ervoor kunt zorgen dat jouw voeding voldoende ijzer bevat.